【Xiao】改变VS实现
培训班来了个学精分的老头。
>1.
问学员（中年人），你们觉得是孩子重要，还是另一半重要。
只有三个女士举手表示另一半重要。
老头很得意。说，你们那些觉得孩子重要的人，要注意了。别把事情搞颠倒了。到底谁才是那个要陪你一辈子的人啊。
我常在外面讲课。讲婚姻，讲夫妻相处。很多女士听了觉得非常好，回家就想和自己老公分享一下。然后就会说，哎呀，我今天去听了某老师的课。某老师讲得太好了。人也长得不错。你也应该去听一下。
这完了。你这么一讲，你老公心里肯定非常不高兴。你怎么能在自己老公面前大肆赞扬另外一个男人呢？
但是不行啊，某老师的课是真的好啊，还是得和老公分享。怎么说呢。你可以说，老公啊，我今天去听了一个心理学的讲座。那个老师作为心理学的专家，说得还多有道理的，但是你比他怎么样怎么样，我觉得要是你学心理学，讲得肯定比他好。因为你比他有魅力。
老公一听，心里窃笑。可能转头就上网去查某老师下次讲座在哪里了。
>2.
有的时候，咨询就是重新养育来访者的过程。他可能在成长的过程中由于各种各样的原因，没有被养育好。那我们就得知道他的成长过程，发现哪个环节出了问题，然后把他带回那个时候，重新养育他长大，在这个过程中让他痊愈。此时，你就是他的父母。他就会依赖你。这就是我们说的移情。这是很正常的。
我的某些来访者已经持续咨询很多年了。你不要以为咨询师是个很高尚的工作。我们也是人啊，你没有长期客户，你怎么养活你自己，怎么养活你的老婆孩子。但那些人愿意来找你，因为在这里，他能够得到他所缺失的东西。比如，他儿时父亲不在身边，那么他来咨询，你就是他爹。儿子孝敬老爹，理所应当。
咨询师在咨询的时候应该是一个容器。你要把自己清空，让别人进来。而你只有把自己看清楚了，才能清空。咨询师不是什么伟大的职业。咨询师往往自己曾经有问题。但他是能够超越问题的人。咨询则是个平衡的过程。
>3.
你为什么会在意这个问题？这和你有什么关系？
我们恐惧的，往往都是潜意识所渴望的。
>4.
弗洛伊德的肛门期，是说排便的训练对人格的形成有重要影响。因为在精神分析中，我们认为小便代表我们消极、负面的小情绪，而大便则是我们内心的痛苦。你想想，一个可以随便宣泄情绪和表达痛苦的人（一些地区小孩子可以随地大小便），与一个擅长忍耐和掩藏的人（定时定点），怎么可能一样。
>5.
你可能被爱的不够。
很多人很怕别人爱他。总觉得，我没有办法回应，所以你最好不要爱我。这种想法是错的。你怎么能剥夺别人喜欢你、爱你的资格呢。要学会接受爱、“搜刮”爱，这样你才能在需要的时候付出。
我就很会搜刮爱，我让我周围的人都爱我，我就不断地从他们那里得到能量，但这不代表我要爱他们每一个人。没有人可以爱所有人。爱一个人就够了。
>6.
实际上，当你明白一个问题的症结之后，或者说，当你发现问题所在之后，你需要做一个选择，是去“实现”这个问题，还是去“改变”这个问题。
比如，你发现三十几岁的你过得并不快乐，很累，很烦躁，后来一分析，发现实际上你的内心渴望的，是做一个十几岁的大女孩，单纯，率直，不用承担那么多责任，不用显得很成熟很懂事，可以笨一点。那么，现在你需要做一个选择：是愿意改变（改变问题），还是愿意实现（实现问题）。也就是说，你是愿意遵照内心的渴望就做一个大女孩（改变），还是做一个三十几岁的小女人（实现）。这个过程很困难，你会考虑很多因素，例如你的职业，你的家庭，社会规范等等。
有一些问题，当你了解得更深更全面之后，你的态度会变得不一样。选择改变，你可能觉得实现了自己，选择实现，你可能觉得成长了自己。
我们都以为“为什么”很重要，实际上原因通常只是帮助我们更好地去看待、辨别、了解问题是什么，而不能告诉我们该怎么做。面对所有的问题，你的选择就是，实现，或改变。
